Souvernier from Dr. Azis Ariffin @ POMREQ 2016

POMREQ 2016 @ Royale Chulan Hotel Kuala Lumpur

Do you have enough savings for your retirement needs?

1. The average lifespan of Malaysians is 75 years. This means you need savings to sustain yourself for at least 20 years.
2. Each senior citizen (who retires at 55 years old) needs RM228,000).
3. 65% of EPF members - at age 54 - have savings of less than RM50,000.
4. That would be RM950 a month for expenses till you are 75 to finance your basic retirement needs.
5. With the effect of compounding, you will be surprised at what you can save in the long run.
6. The earlier you start saving, the more money you accumulate when you retire.
7. The amount needed for retirement depends on your needs and requirements, health condition and lifestyle.
8. With an average of life expectancy of 75 years, the Malaysian population is expected to experience health problems in the last eight to 10 years of their lives.
9. Have more than one source of income so that you will not depend on your EPF savings alone to support you through your retirement years.

Source : EPF / STAR

Difficulties In Life? *Watch This* ᴴᴰ | Mufti Menk

Praise your wife | Funny | Sh. Mufti Ismail Menk

Tips 2 : Hapuskan Fobia Berucap

• Fobia berucap termasuk perasaan gemuruh adalah perkara biasa yang dialami oleh sesiapa sahaja.
• Buat persediaan awal secukupnya dari aspek isi kandungan atau bahan pengucapan.
• Jalinkan interaksi awal dengan audiens sebelum bermula majlis (jika berpeluang berbuat demikian).
• Kawal pernafasan anda. Amalkan pernafasan menerusi hidung kerana isipadu udara yang disedut akan lebih teratur dan menepati keperluan oksigen dalam tubuh.
• Bina saranan kendiri bahawa anda mampu berucap dengan baik.
• Buat tinjauan awal terhadap tempat berucap, audiens dan isi ucapan anda.
• Praktikkan teknik visualisasi dengan membayangkan kejayaan pengucapan anda. Lakukan berulang-ulang kali untuk mengekalkannya di minda bawah sedar.
• Perasaan gemuruh tidak akan diketahui oleh sesiapa pun. Dalam kata lain, anda tidak perlu risau langsung bahawa audiens dapat menghidu rasa gementar anda.
• Tukarkan pemikiran negatif kepada positif. Lakukan berulang-ulang untuk mengekalkannya di minda bawah sedar.
• Berucaplah kerana Allah bukan kerana manusia. Fokus kepada manfaat yang bakal diperolehi audiens daripada ucapan anda.
• Amalkan teknik 'paksa diri' kerana fobia berucap hanya boleh diatasi dengan terus mencuba untuk berucap.

Sumber : 10 Tips Mudah Berucap Di Khalayak Ramai / Mohamad Azrin Bin Hassan
                 / Asa Mesra Printer 

Tips 1 : Tingkatkan Keyakinan Berucap

• Keyakinan untuk berucap di khalayak ramai bermula dari dalam diri anda. Pasakkan dalam minda bahawa anda sememangnya mampu untuk berucap dengan yakin kerana dalam keadaan biasa, anda berupaya untuk berbual dengan rakan sekeliling anda. Justeru, berucaplah seperti anda berbual dengan rakan anda.
• Fahami ethos (karakter) , pathos (empati) dan logos (fakta atau statistik).
• Kuasai eye contact dengan audiens dan selitkan emosi dalam eye contact.
• Praktikkan 'suara dari perut' untuk hasilkan suara yang jelas dan mantap.
• Gunakan tempo sebutan yang sesuai dengan majlis atau program.
• Buat rujukan daripada sumber berautoriti untuk mana-mana istilah, kata nama, gelaran, jawatan dan lain-lain demi mengelakkan kesilapan.
• Lakukan pengulangan sebutan terhadap istilah, kata nama, gelaran, jawatan dan perkataan daripada bahasa asing untuk membiasakan diri sebelum pengucapan sebenar.
• Elakkan tabiat menyebut suku kata tiada makna seperti 'err', 'emm' dalam pengucapan.
• Berucap tentang sesuatu topik yang kita ketahui atau fahami. Jika tiada maklumat, cuba dapatkan sedikit maklumat atau apa saja yang boleh dikaitkan dengan topik tersebut.
• Berucaplah dari hati, kerana ucapan yang lahir dari hati akan sampai ke hati.

Sumber : 10 Tips Mudah Berucap Di khalayak Ramai / Mohamad Azrin Bin Hassan
                / Asa Mesra Printer

the hard times ........

Sent from My iPhone 

Begin forwarded message:

From: Zainal Zakariah <zainal5566@yahoo.com>
Date: 16 September 2014 at 7:29:23 AM MYT
To: "zainal5566@icloud.com" <zainal5566@icloud.com>
Subject: hard times

Sent from my iPad Air

Tips to Save for Your Retirement

#  Set aside 20% of your salary for retirement

#  Split the 20% into three basic instruments

    10% --->  towards takaful (for muslims) or premium for insurance

     5%  --->  into savings (or Tabung Haji for Muslims)

     5%  --->  into a unit trust fund

#  Keep track of savings and prioritise your financial needs

#  Think of ways to make money grow through investment plans and insurance/takaful policies

#  Couples should be transparent about savings

#  Retirees must plan carefully and shouldn't splash hard-earned EPF savings on costly 

    holiday packages, expensive dine out or new cars

#  Work part-time or operate a small business from home or turn your hobby into a

    source of income

#  Buy annuities from insurance companies, which will provide a fixed monthly

    income for the rest of your life

Source :  STAR/KWSP

Ke Arah Meningkatkan Produktiviti Dan Kadar Perahan Minyak (OER)

Buah MUDA atau PERAM

Palm Oil Biodiesel